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  • Daniele Merlo

Fumo di Sigaretta...perchè smettere?


Donna che fuma, Salute, Smettere di fumare

Il fumo di sigaretta rappresenta un importante fattore di rischio per la nostra salute. E' considerato la principale causa di morbosità e mortalità prevenibile nel Mondo Occidentale. In Italia circa 85.000 decessi ogni anno sono attribuibili al fumo di sigaretta, di questi circa il 25% in età compresa tra 35 e 65 anni. In media, l'aspettativa di vita di un fumatore si riduce di 13.2 anni per gli uomini e di 14.5 anni per le donne. Il fumo di sigaretta, oltre ad essere incriminato come il principale responsabile di malattie dell'apparato respiratorio, sia di tipo cronico-degenerativo, come la bronchite cronica e l'enfisema polmonare, che di tipo tumorale, è uno dei principali fattori di rischio per la comparsa e lo sviluppo dell'aterosclerosi e di conseguenza dell'Infarto del Miocardio e dell'Ictus Cerebri.

Anche il fumo passivo comporta gravi rischi per la salute. I soggetti esposti a fumo passivo hanno un rischio di infarto maggiore del 25-30% rispetto ai soggetti non esposti al fumo passivo.

Quali sono gli svantaggi per chi continua a fumare?

1. Il fumo di sigaretta è considerato responsabile di circa il 10% di tutte le morti di natura cardiovascolare

2. La probabilità di subire un Ictus per un fumatore è doppia rispetto a un non fumatore

3. La probabilità di subire un Infarto per un fumatore è 5 volte maggiore rispetto a un non fumatore

4. Circa la metà dei fumatori perderà circa 20 anni in buona salute prima di morire per una patologia correlata al fumo

Quali sono invece i vantaggi per chi smette di fumare?

1. Chi smette di fumare prima dei 50 anni dimezza il rischio di morire nei successivi 15 anni

2. Già dopo 1 anno di astinenza il rischio di Infarto si riduce del 50%

3. Chi smette di fumare entro i 35 anni ha un’aspettativa di vita paragonabile a chi non ha mai fumato

4. I soggetti che smettono a circa 40 anni guadagnano 9 anni di aspettativa di vita

5. Chi smette di fumare a circa 50 anni guadagna almeno 6 anni di aspettativa di vita

6. Anche un fumatore di 60 anni smettendo di fumare può guadagnare almeno 3 anni di aspettativa di vita

In conclusione ci sono tanti buoni motivi per smettere di fumare e non è mai troppo tardi per farlo!

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